Randonnée effectuée par 6 membres du SCLapalud
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18.7 km

+597 m/-592 m

05:36
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Longueur et nombre de points

18.72 km

1773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

596 m

592 m

511 m

148 m

364 m
Date et durée

01 octobre 2017
08:51

01 octobre 2017
16:20

07:29:09

05:36:42

01:52:27
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.7

229 m/h
2h14m54s

-282 m/h
1h50m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'26" | 4.5 km/h | 04'21" |
| 2 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'31" | 3.6 km/h | 04'54" |
| 4 | 18'45" | 3.2 km/h | 01'36" |
| 5 | 19'06" | 3.1 km/h | 15'07" |
| 6 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 7 | 16'19" | 3.7 km/h | 15'21" |
| 8 | 21'59" | 2.7 km/h | 05'20" |
| 9 | 20'57" | 2.9 km/h | 54'02" |
| 10 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 11 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 12 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 13 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 14 | 18'13" | 3.3 km/h | 05'45" |
| 15 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 16 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 17 | 19'54" | 3 km/h | 04'07" |
| 18 | 24'21" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

637 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 723 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.7 kilomètres effort
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