Belle rando , à 80% de chemins forestiers
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11.6 km

+226 m/-227 m

02:57
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Longueur et nombre de points

11.64 km

3497 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

226 m

228 m

312 m

229 m

270 m
Date et durée

03 avril 2016
09:04

03 avril 2016
12:13

03:09:47

02:57:51

00:11:56
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.8

261 m/h
0h45m07s

-236 m/h
0h37m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 2 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 3 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 4 | 18'23" | 3.3 km/h | 07'32" |
| 5 | 11'54" | 5 km/h | |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 8 | 12'28" | 4.8 km/h | 01'35" |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | 02'49" |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'18" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

311 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 1050 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.7 kilomètres effort
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