Prudence sur les 3 premiers km (et les 3 derniers puisque AR) car sentier étroit et exposé sur la plus grande partie ; quelques passages équipés d'une main courante.
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15 km

+802 m/-824 m

06:25
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Longueur et nombre de points

15 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

802 m

824 m

2084 m

1260 m

1666 m
Date et durée

01 septembre 2021
08:22

01 septembre 2021
16:19

07:57:42

06:25:09

01:32:33
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 14.7

314 m/h
2h34m31s

-324 m/h
2h29m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'19" | 2.3 km/h | 04'51" |
| 2 | 22'48" | 2.6 km/h | 01'21" |
| 3 | 24'12" | 2.5 km/h | |
| 4 | 25'39" | 2.3 km/h | 02'20" |
| 5 | 23'29" | 2.6 km/h | |
| 6 | 28'56" | 2.1 km/h | |
| 7 | 28'01" | 2.1 km/h | 71'02" |
| 8 | 34'17" | 1.7 km/h | 03'29" |
| 9 | 29'19" | 2 km/h | |
| 10 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 11 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 12 | 22'56" | 2.6 km/h | |
| 13 | 19'54" | 3 km/h | 01'29" |
| 14 | 27'57" | 2.1 km/h | 01'39" |
| 15 | 26'33" | 2.3 km/h | 06'22" |
Dépense calorique (estimation)

661 Cal
103 Cal/h
Plus

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KME
25.8 kilomètres effort
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