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7.6 km

+217 m/-212 m

01:57
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Longueur et nombre de points

7.6 km

6202 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

217 m

212 m

324 m

177 m

222 m
Date et durée

21 mai 2023
18:05

21 mai 2023
20:04

01:59:01

01:57:03

00:01:58
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.8

286 m/h
0h34m39s

-262 m/h
0h33m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 4 | 12'58" | 4.6 km/h | 01'58" |
| 5 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 6 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 7 | 16'03" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

249 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 116 fois et téléchargée 19 fois depuis le 01.07.23 10:20
KME
10.5 kilomètres effort
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