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18.1 km

+681 m/-693 m

05:57
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Longueur et nombre de points

18.11 km

26457 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

680 m

694 m

708 m

390 m

544 m
Date et durée

20 avril 2021
08:29

20 avril 2021
16:28

07:58:46

05:57:15

02:01:31
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 17.2

223 m/h
2h43m30s

-274 m/h
2h07m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'51" | 2.3 km/h | 29'35" |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 3 | 28'34" | 2.1 km/h | 05'16" |
| 4 | 24'08" | 2.5 km/h | 10'05" |
| 5 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 6 | 20'13" | 3 km/h | |
| 7 | 17'56" | 3.3 km/h | 01'43" |
| 8 | 16'03" | 3.7 km/h | 07'14" |
| 9 | 16'39" | 3.6 km/h | 02'00" |
| 10 | 18'02" | 3.3 km/h | 10'31" |
| 11 | 19'00" | 3.2 km/h | 04'11" |
| 12 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 13 | 20'30" | 2.9 km/h | 07'23" |
| 14 | 20'30" | 2.9 km/h | 08'26" |
| 15 | 15'25" | 3.9 km/h | 04'09" |
| 16 | 26'51" | 2.2 km/h | |
| 17 | 18'03" | 3.3 km/h | 01'16" |
| 18 | 16'03" | 3.7 km/h | 29'42" |
Dépense calorique (estimation)

640 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 25 fois depuis le 19.05.22 22:21
KME
27.2 kilomètres effort
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