| Activité | Marche |
| Distance | 10,3 km |
| Créé | 2021-07-03 14:07:43 |
| Vitesse max. | 14,2 km/h |
| Allure | 22:41 min/km |
| Énergie | 1921 KJ |
| Points | 1045 |
|
|
| Tout | Vitesse > 0 |
| Vitesse moyenne | 2,6 km/h | 3,8 km/h |
| Durée du parcours | 3 h : 52 min : 32 sec | 2 h : 38 min : 38 sec |
|
|
| Altitude min. | 3 m |
| Altitude max. | 30 m |
|
|
| Altitude | Distance |
| Montée | 138 m | 2499 m |
| Descente | -123 m | 2500 m |
| Plat | 0 m | 5253 m |
|
Actions 3D
10 km

+67 m/-51 m

02:51
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

9.97 km

1045 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

66 m

51 m

30 m

3 m

11 m
Date et durée

03 juillet 2021
14:07

03 juillet 2021
18:00

03:52:32

02:51:38

01:00:54
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.9

148 m/h
0h30m06s

-153 m/h
0h09m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 2 | 15'41" | 3.8 km/h | 03'29" |
| 3 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'47" |
| 4 | 16'31" | 3.6 km/h | 08'35" |
| 5 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 6 | 23'14" | 2.6 km/h | 05'11" |
| 7 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 8 | 12'39" | 4.7 km/h | 04'14" |
| 9 | 15'04" | 4 km/h | 25'20" |
Dépense calorique (estimation)

172 Cal
60 Cal/h
Plus

Affichée 123 fois et téléchargée 26 fois depuis le 08.08.24 00:35
KME
10.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/GzNcB5RfFT?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/GzNcB5RfFT?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>