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philou le 13.05.2012

sejour Ardeche > saint maurice d ibieVTT

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3D
46.3 km
+1291 m/-1293 m
04:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.29 km
2980 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1291 m
1293 m
404 m
128 m
291 m

Date et durée

13 mai 2012
10:14
13 mai 2012
15:25
05:11:30
04:29:17
00:42:13

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

33.1 km/h
au km 36.2

566 m/h
2h07m39s

-1228 m/h
0h55m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
4h29m17s

1311 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:1750 - 99 w00:38:45100 - 149 w00:33:26150 - 199 w00:35:31200 - 249 w00:21:48250 - 299 w00:10:26300 - 349 w00:02:13+ 350 w00:00:47

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s390 watts1m387 watts2m379 watts5m330 watts10m260 watts20m215 watts40m188 watts1h177 watts

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