Rando tracée et menée par Brigitte pour le Rcy
Parcours très scénique et sans difficultés
Actions 3D
20.4 km

+229 m/-229 m

04:33
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Longueur et nombre de points

20.43 km

3529 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

229 m

229 m

132 m

43 m

82 m
Date et durée

29 janvier 2025
09:56

29 janvier 2025
15:49

05:53:46

04:33:50

01:19:56
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.5

246 m/h
0h44m23s

-279 m/h
0h32m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'56" | 5.5 km/h | 05'57" |
| 2 | 11'28" | 5.2 km/h | 04'10" |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'54" | 4.6 km/h | 04'49" |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'48" |
| 6 | 14'38" | 4.1 km/h | 10'41" |
| 7 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 8 | 15'09" | 4 km/h | 02'29" |
| 9 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'29" | 4.8 km/h | 01'53" |
| 11 | 16'06" | 3.7 km/h | 35'50" |
| 12 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'17" |
| 13 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 14 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'54" |
| 15 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 16 | 14'10" | 4.2 km/h | 01'16" |
| 17 | 12'06" | 5 km/h | 04'52" |
| 18 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 19 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 20 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

468 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 31 fois depuis le 31.01.25 16:20
KME
23.5 kilomètres effort
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