Une manière élégante de gravir ces deux sommets, au départ d'Isola 2000. Prudence sur la descente de la Valetta, exposée par neige dure.
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12.8 km

+1438 m/-1037 m

03:32
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Longueur et nombre de points

12.79 km

1637 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1437 m

1038 m

2730 m

1690 m

2354 m
Date et durée

15 mars 2020
08:32

15 mars 2020
14:53

06:20:22

03:32:39

02:47:43
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 11

504 m/h
2h45m05s

-1640 m/h
0h35m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'46" | 3.8 km/h | 03'13" |
| 3 | 17'44" | 3.4 km/h | 04'18" |
| 4 | 18'36" | 3.2 km/h | 01'32" |
| 5 | 27'20" | 2.2 km/h | 09'20" |
| 6 | 38'04" | 1.6 km/h | 52'50" |
| 7 | 20'15" | 3 km/h | 31'44" |
| 8 | 30'54" | 1.9 km/h | 26'06" |
| 9 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 10 | 08'35" | 7 km/h | 10'25" |
| 11 | 13'18" | 4.5 km/h | 11'54" |
| 12 | 02'04" | 29 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1043 Cal
294 Cal/h
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