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ericcup le 12.09.2017

Parence marche nordiqueRandonnée Pédestre

séance découverte marche nordique à Parence.
Actions
3D
9 km
+172 m/-171 m
01:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.02 km
817 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
172 m
172 m
162 m
95 m
121 m

Date et durée

12 septembre 2017
19:14
12 septembre 2017
21:10
01:56:05
01:39:15
00:16:50

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 8

282 m/h
0h23m16s

-381 m/h
0h20m01s

Dépense calorique (estimation)

276 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 629 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
30475 [Légende]
KME
11.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Yvré-l'Évêque · Les plus belles randonnées autour de Yvré-l'Évêque
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