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8.8 km

+441 m/-452 m

02:04
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Longueur et nombre de points

8.78 km

308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

441 m

452 m

1018 m

567 m

748 m
Date et durée

07 mai 2022
09:03

07 mai 2022
11:13

02:09:59

02:04:56

00:05:03
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8.3

421 m/h
1h01m23s

-543 m/h
0h49m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'49" | 5.6 km/h | |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 4 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 5 | 23'30" | 2.6 km/h | 05'03" |
| 6 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 7 | 12'01" | 5 km/h | |
| 8 | 11'43" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

435 Cal
209 Cal/h
Plus

Affichée 145 fois et téléchargée 21 fois depuis le 10.05.22 12:25
KME
14.7 kilomètres effort
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