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17.9 km

+815 m/-1744 m

04:56
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Longueur et nombre de points

17.86 km

21304 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

814 m

1744 m

3009 m

1422 m

2092 m
Date et durée

15 août 2022
07:13

15 août 2022
13:38

06:24:27

04:56:37

01:27:50
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 12

467 m/h
1h19m22s

-551 m/h
2h46m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 2 | 23'33" | 2.5 km/h | 05'49" |
| 3 | 25'15" | 2.4 km/h | 11'21" |
| 4 | 20'45" | 2.9 km/h | 13'52" |
| 5 | 23'30" | 2.6 km/h | 07'00" |
| 6 | 19'36" | 3.1 km/h | 14'01" |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'39" |
| 9 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'03" | 5 km/h | |
| 11 | 12'27" | 4.8 km/h | 03'12" |
| 12 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'14" | 4.9 km/h | 29'56" |
| 14 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 15 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 16 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 17 | 13'02" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

847 Cal
171 Cal/h
Plus

Affichée 133 fois et téléchargée 28 fois depuis le 16.08.22 12:22
KME
31.8 kilomètres effort
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