Une randonnée en 2 parties :
- la reco de la liaison entre le Belchou et le cayolar de Guillemberro
- l'ascension du Belchou depuis Lahondoko Lepoa
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8.7 km

+467 m/-459 m

02:57
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Longueur et nombre de points

8.71 km

984 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

466 m

459 m

1114 m

825 m

935 m
Date et durée

02 septembre 2016
11:21

02 septembre 2016
14:29

03:07:48

02:57:12

00:10:36
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.6

284 m/h
1h34m43s

-326 m/h
1h15m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 2 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 3 | 26'46" | 2.2 km/h | |
| 4 | 35'03" | 1.7 km/h | 03'30" |
| 5 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 6 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 7 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 8 | 23'38" | 2.5 km/h | 05'07" |
Dépense calorique (estimation)

441 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 1001 fois et téléchargée 80 fois depuis le 22.08.16 16:40
KME
14.9 kilomètres effort
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