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loup.065 le 08.05.2022

Gelos Course à pied

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3D

13.6 km

+239 m/-228 m

01:37

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.61 km

5833 pts

Denivelé et altitude

239 m

228 m

400 m

213 m

290 m

Date et durée

08 mai 2022
17:12

08 mai 2022
18:49

01:37:14

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 6

410 m/h
0h29m47s

-842 m/h
0h13m27s

Fréquence cardiaque

85 bpm

177 bpm

160 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
1h37m14s

580 Cal
358 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 29 fois depuis le 08.05.22 18:54

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