Touvois - Rocheservière - Montbert (Variante)
Actions 3D 90.5 km
+623 m/-657 m
03:33
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Longueur et nombre de points 90.49 km
3704 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
623 m
658 m
154 m
-10 m
37 m
Date et durée 11 juin 2016
11 juin 2016
03:33:13
Vitesses et denivelés horaires 25.5 km/hDétail »
45.6 km/hau km 47.8
1089 m/h0h16m40s
-1556 m/h0h13m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'03" 29.2 km/h 2 02'27" 24.5 km/h 3 02'17" 26.4 km/h 4 02'21" 25.6 km/h 5 02'17" 26.2 km/h 6 01'54" 31.6 km/h 7 01'45" 34.2 km/h 8 02'20" 25.7 km/h 9 01'54" 31.5 km/h 10 01'53" 32 km/h 11 01'48" 33.3 km/h 12 02'01" 29.7 km/h 13 01'47" 33.6 km/h 14 01'45" 34.2 km/h 15 01'50" 32.8 km/h 16 02'10" 27.6 km/h 17 02'28" 24.3 km/h 18 02'23" 25.1 km/h 19 02'10" 27.8 km/h 20 02'12" 27.3 km/h 21 02'03" 29.2 km/h 22 02'07" 28.3 km/h 23 02'27" 24.5 km/h 24 02'29" 24.1 km/h 25 02'16" 26.4 km/h 26 04'50" 12.4 km/h 27 02'20" 25.7 km/h 28 02'27" 24.5 km/h 29 02'19" 25.8 km/h 30 02'12" 27.3 km/h 31 02'27" 24.5 km/h 32 02'20" 25.7 km/h 33 02'11" 27.5 km/h 34 02'04" 29 km/h 35 01'53" 31.8 km/h 36 01'57" 30.6 km/h 37 02'06" 28.6 km/h 38 02'11" 27.5 km/h 39 02'01" 29.7 km/h 40 01'50" 32.9 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 02'06" 28.5 km/h 43 02'11" 27.6 km/h 44 02'10" 27.8 km/h 45 02'02" 29.4 km/h 46 02'02" 29.5 km/h 47 02'06" 28.6 km/h 48 01'43" 35 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 03'59" 15.1 km/h 51 01'55" 31.4 km/h 52 01'59" 30.3 km/h 53 02'01" 29.8 km/h 54 02'09" 27.9 km/h 55 02'34" 23.4 km/h 56 02'01" 29.7 km/h 57 02'09" 27.8 km/h 58 03'17" 18.2 km/h 59 02'04" 29.1 km/h 60 02'01" 29.7 km/h 61 02'17" 26.3 km/h 62 02'32" 23.6 km/h 63 02'33" 23.5 km/h 64 02'17" 26.3 km/h 65 02'35" 23.2 km/h 66 02'19" 25.9 km/h 67 02'42" 22.2 km/h 68 02'18" 26 km/h 69 02'27" 24.5 km/h 70 02'15" 26.6 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 02'26" 24.7 km/h 73 02'53" 20.8 km/h 74 02'22" 25.3 km/h 75 02'34" 23.4 km/h 76 02'20" 25.7 km/h 77 02'24" 25 km/h 78 02'45" 21.8 km/h 79 04'31" 13.3 km/h 80 02'21" 25.6 km/h 81 02'38" 22.7 km/h 82 02'19" 25.9 km/h 83 02'31" 23.8 km/h 84 02'41" 22.3 km/h 85 02'41" 22.4 km/h 86 02'23" 25.2 km/h 87 02'30" 24.1 km/h 88 02'25" 24.7 km/h 89 02'21" 25.6 km/h 90 02'36" 23.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 162 Watts3h33m13s
1984 Cal558 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:34 50 - 99 w 00:26:55 100 - 149 w 00:36:15 150 - 199 w 00:38:01 200 - 249 w 00:40:27 250 - 299 w 00:18:49 300 - 349 w 00:07:25 + 350 w 00:10:20
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1234 watts 1m 720 watts 2m 462 watts 5m 404 watts 10m 314 watts 20m 283 watts 40m 249 watts 1h 217 watts
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