Randonnée de 18 km en boucle à partir de Saint Léonard-des-bois
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17.4 km

+391 m/-397 m

05:40
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Longueur et nombre de points

17.43 km

1448 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

390 m

397 m

212 m

90 m

143 m
Date et durée

23 juin 2018
09:35

23 juin 2018
17:30

07:55:07

05:40:00

02:15:07
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9

229 m/h
1h26m38s

-197 m/h
1h46m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'59" | 3.3 km/h | 07'50" |
| 2 | 36'27" | 1.6 km/h | 05'16" |
| 3 | 24'55" | 2.4 km/h | 04'07" |
| 4 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 5 | 22'36" | 2.7 km/h | 06'22" |
| 6 | 16'33" | 3.6 km/h | 04'48" |
| 7 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'43" | 4.1 km/h | 04'17" |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | 01'39" |
| 10 | 25'33" | 2.3 km/h | 76'37" |
| 11 | 18'22" | 3.3 km/h | 02'12" |
| 12 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 13 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 14 | 18'48" | 3.2 km/h | 05'00" |
| 15 | 19'53" | 3 km/h | 16'59" |
| 16 | 15'10" | 4 km/h | |
| 17 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

443 Cal
78 Cal/h
Plus

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22.7 kilomètres effort
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