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9.4 km

+219 m/-224 m

02:25
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Longueur et nombre de points

9.36 km

870 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

218 m

224 m

939 m

833 m

892 m
Date et durée

02 septembre 2023
16:15

02 septembre 2023
18:41

02:25:05
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6

253 m/h
0h42m11s

-320 m/h
0h35m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 3 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'05" | 4 km/h | |
| 6 | 15'02" | 4 km/h | |
| 7 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'54" | 4 km/h | |
| 9 | 12'18" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 214 fois et téléchargée 33 fois depuis le 04.09.23 10:01
KME
12.3 kilomètres effort
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