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gringojack le 06.05.2015

inst TU612 Shimano Camera Editor 1.0.0 21:08 05/05/2015 uninst TU612 Shimano Camera 150506ROBBenjaminsVTT

Sortie difficile mais sympathique
Actions
3D
26.7 km
+331 m/-314 m
02:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

26.69 km
2963 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
314 m
283 m
176 m
230 m

Date et durée

06 mai 2015
13:57
06 mai 2015
17:10
03:13:04
02:14:11
00:58:53

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

34.3 km/h
au km 18

350 m/h
0h43m29s

-836 m/h
0h15m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h14m11s

536 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0950 - 99 w00:39:25100 - 149 w00:40:24150 - 199 w00:04:29200 - 249 w00:00:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s246 watts1m240 watts2m231 watts5m212 watts10m161 watts20m120 watts40m101 watts1h100 watts

Plus

Affichée 1039 fois et téléchargée 49 fois depuis le 05.05.15 07:55
7010423 [Légende]
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3345OT - Signes/Tourves/Massif de la Sainte-Baume 3444OT - Brignoles / Le Luc / Lac de Carces
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