Rando du 18 mai 2020 pour Grans randonnée (par Sylvie/Marlène)
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10.8 km

+76 m/-78 m

02:39
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Longueur et nombre de points

10.77 km

344 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage

76 m

78 m

83 m

54 m

65 m
Date et durée

18 mai 2020
13:33

18 mai 2020
16:33

02:59:43

02:39:18

00:20:25
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.1

265 m/h
0h03m06s

-140 m/h
0h09m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'01" | 4.3 km/h | 02'47" |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | 07'05" |
| 5 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'39" | 3.8 km/h | 08'59" |
| 8 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'57" | 4 km/h | |
| 10 | 12'59" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

188 Cal
71 Cal/h
Plus

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KME
11.8 kilomètres effort
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