Après une montée sur le col de la Noire (2955m) la descente est longue sur le refuge de Maljasset, un court détour vers les lacs Longet est possible.
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16 km

+481 m/-1066 m

05:29
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Longueur et nombre de points

16.04 km

2081 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

481 m

1067 m

2939 m

1910 m

2282 m
Date et durée

26 juillet 2018
07:17

26 juillet 2018
14:16

06:58:54

05:29:45

01:29:09
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.4

348 m/h
1h16m23s

-353 m/h
2h46m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'22" | 1.5 km/h | 01'57" |
| 2 | 43'04" | 1.4 km/h | 18'21" |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | 04'05" |
| 4 | 18'21" | 3.3 km/h | 04'05" |
| 5 | 18'47" | 3.2 km/h | 01'28" |
| 6 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 7 | 18'23" | 3.3 km/h | 12'44" |
| 8 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 9 | 14'27" | 4.2 km/h | 02'35" |
| 10 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 11 | 21'41" | 2.8 km/h | 03'05" |
| 12 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 13 | 20'12" | 3 km/h | 34'11" |
| 14 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 15 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 16 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'38" |
Dépense calorique (estimation)

4150 Cal
755 Cal/h
Plus

Affichée 1151 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.4 kilomètres effort
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