une ballades dans les gorges: un peu d'escalade sur chaines & corde
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6.4 km

+458 m/-461 m

03:10
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Longueur et nombre de points

6.42 km

543 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

457 m

461 m

373 m

44 m

197 m
Date et durée

27 avril 2017
11:32

27 avril 2017
17:42

06:09:57

03:10:00

02:59:57
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 4.7

259 m/h
1h27m33s

-313 m/h
1h10m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'01" | 2.1 km/h | 12'19" |
| 2 | 32'58" | 1.8 km/h | 65'44" |
| 3 | 40'17" | 1.5 km/h | 41'48" |
| 4 | 31'49" | 1.9 km/h | 48'16" |
| 5 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 6 | 23'09" | 2.6 km/h | 08'42" |
Dépense calorique (estimation)

304 Cal
96 Cal/h
Plus

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12.5 kilomètres effort
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