Longueur : 9,8 km
D+ : 300 m
Actions 3D
9.7 km

+297 m/-296 m

02:51
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Longueur et nombre de points

9.67 km

1478 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

297 m

297 m

176 m

65 m

123 m
Date et durée

04 mars 2025
14:01

04 mars 2025
17:02

03:00:40

02:51:07

00:09:33
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.2

216 m/h
1h07m56s

-254 m/h
0h53m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 2 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'10" |
| 3 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 4 | 23'38" | 2.5 km/h | 01'19" |
| 5 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 6 | 17'19" | 3.5 km/h | 01'26" |
| 7 | 18'39" | 3.2 km/h | 02'26" |
| 8 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 9 | 16'39" | 3.6 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)

330 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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