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10.4 km

+785 m/-786 m

04:14
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Longueur et nombre de points

10.42 km

706 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

785 m

786 m

1593 m

807 m

1181 m
Date et durée

17 février 2019
09:07

17 février 2019
17:12

08:04:57

04:14:57

03:50:00
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.1

324 m/h
2h25m32s

-431 m/h
1h46m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'45" | 3 km/h | 02'52" |
| 2 | 21'30" | 2.8 km/h | 04'40" |
| 3 | 33'52" | 1.8 km/h | 03'22" |
| 4 | 29'07" | 2.1 km/h | 15'17" |
| 5 | 32'04" | 1.9 km/h | 170'25" |
| 6 | 26'39" | 2.3 km/h | 13'40" |
| 7 | 29'09" | 2.1 km/h | 10'01" |
| 8 | 25'28" | 2.4 km/h | 07'48" |
| 9 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 10 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 575 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.9 kilomètres effort
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