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11.9 km

+890 m/-910 m

03:55
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Longueur et nombre de points

11.93 km

224 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

890 m

910 m

2022 m

1112 m

1559 m
Date et durée

19 janvier 2014
08:20

19 janvier 2014
13:56

05:36:29

03:55:24

01:41:05
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

20 km/h
au km 11.1

308 m/h
2h53m30s

-887 m/h
1h00m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'39" | 2.4 km/h | |
| 2 | 20'20" | 3 km/h | |
| 3 | 22'13" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 34'52" | 1.7 km/h | 15'06" |
| 6 | 32'12" | 1.9 km/h | 10'34" |
| 7 | 22'47" | 2.6 km/h | 31'41" |
| 8 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 9 | 26'53" | 2.2 km/h | 42'14" |
| 10 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 11 | 03'57" | 15.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

707 Cal
180 Cal/h
Plus

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