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7.7 km

+166 m/-214 m

01:24
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Longueur et nombre de points

7.7 km

460 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

166 m

214 m

361 m

180 m

273 m
Date et durée

21 février 2016
10:39

21 février 2016
12:03

01:24:01
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 6.4

369 m/h
0h21m04s

-497 m/h
0h21m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 4 | 09'59" | 6 km/h | |
| 5 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 6 | 08'59" | 6.7 km/h | |
| 7 | 09'18" | 6.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 2818 fois et téléchargée 163 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.1 kilomètres effort
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