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7.9 km

+273 m/-276 m

01:32
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Longueur et nombre de points

7.9 km

2729 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

273 m

277 m

690 m

446 m

528 m
Date et durée

06 avril 2016
16:43

06 avril 2016
18:15

01:32:11
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.2

448 m/h
0h31m58s

-604 m/h
0h23m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 4 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 5 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 6 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 7 | 10'20" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 309 fois et téléchargée 34 fois depuis le 13.12.20 16:43
KME
11.5 kilomètres effort
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