Boucle partant de Saint-Egrève (quartier de la monta), puis :
- Bellevue
- Scialet
- Rocher de l'église (1300m)
- Pas du Sappey (1165m)
- Aiguille du Mont St-Martin
- Rochers de Chalves (1845m)
- Mont St-Martin
- Rocher du Cornillon
Parcours réservé aux marcheurs avertis (vide, pentes, peu de balisage, ...), à éviter par temps de pluie, neige, ...
Actions 3D
19.3 km

+1779 m/-1768 m

06:04
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Longueur et nombre de points

19.26 km

2713 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1779 m

1769 m

1856 m

215 m

938 m
Date et durée

21 novembre 2021
08:36

21 novembre 2021
15:51

07:14:38

06:04:11

01:10:27
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 11.4

487 m/h
3h33m17s

-761 m/h
2h15m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'07" | 4 km/h | |
| 2 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 3 | 18'53" | 3.2 km/h | 01'25" |
| 4 | 27'17" | 2.2 km/h | 02'23" |
| 5 | 30'56" | 1.9 km/h | |
| 6 | 25'22" | 2.4 km/h | 07'53" |
| 7 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 8 | 29'46" | 2 km/h | 08'31" |
| 9 | 44'56" | 1.3 km/h | |
| 10 | 18'58" | 3.2 km/h | 41'41" |
| 11 | 13'42" | 4.4 km/h | 03'18" |
| 12 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 13 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 14 | 11'28" | 5.2 km/h | 03'18" |
| 15 | 11'47" | 5.1 km/h | 01'58" |
| 16 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 18 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 19 | 11'27" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1526 Cal
251 Cal/h
Plus

Affichée 256 fois et téléchargée 35 fois depuis le 23.11.21 21:24
KME
42.9 kilomètres effort
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