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13.9 km

+368 m/-577 m

04:13
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Longueur et nombre de points

13.88 km

1822 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

367 m

578 m

2577 m

2313 m

2464 m
Date et durée

02 septembre 2022
08:05

02 septembre 2022
12:45

04:40:05

04:13:16

00:26:49
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.3

294 m/h
1h08m31s

-288 m/h
1h46m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 4 | 20'54" | 2.9 km/h | 03'15" |
| 5 | 19'12" | 3.1 km/h | |
| 6 | 19'12" | 3.1 km/h | 14'37" |
| 7 | 18'37" | 3.2 km/h | 03'05" |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | 03'48" |
| 9 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 10 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 11 | 17'02" | 3.5 km/h | 02'04" |
| 12 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 13 | 23'11" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

451 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 127 fois et téléchargée 26 fois depuis le 09.09.22 15:36
KME
19.5 kilomètres effort
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