Actions 3D 73.3 km
+402 m/-408 m
03:15
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Longueur et nombre de points 73.27 km
1195 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
402 m
408 m
259 m
199 m
219 m
Date et durée 28 août 2024
28 août 2024
03:15:35
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.7 km/hau km 60.3
922 m/h0h11m56s
-965 m/h0h11m50s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.3 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.4 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.6 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'40" 22.6 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 02'40" 22.4 km/h 22 02'40" 22.6 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.6 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.4 km/h 42 02'41" 22.4 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.4 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'40" 22.6 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.6 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.6 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'41" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts3h15m35s
1287 Cal395 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:11 50 - 99 w 00:50:54 100 - 149 w 01:03:25 150 - 199 w 00:27:57 200 - 249 w 00:08:56 250 - 299 w 00:06:29 300 - 349 w 00:04:36 + 350 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 359 watts 1m 356 watts 2m 330 watts 5m 226 watts 10m 175 watts 20m 151 watts 40m 144 watts 1h 134 watts
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