Rando physique avec un grand dévivelé.
Attention de ne pas se tromper au retour aprés le col de Barral
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17.1 km

+547 m/-537 m

05:37
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Longueur et nombre de points

17.12 km

539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

546 m

537 m

465 m

61 m

219 m
Date et durée

01 novembre 2015
10:33

01 novembre 2015
17:00

06:26:55

05:37:29

00:49:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.4

257 m/h
1h52m00s

-298 m/h
1h45m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 2 | 20'17" | 3 km/h | |
| 3 | 15'56" | 3.8 km/h | 03'26" |
| 4 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | 05'18" |
| 6 | 30'22" | 2 km/h | |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | 37'05" |
| 9 | 23'21" | 2.6 km/h | |
| 10 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 11 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 12 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 13 | 26'02" | 2.3 km/h | 03'37" |
| 14 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 15 | 18'33" | 3.2 km/h | |
| 16 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 17 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

556 Cal
99 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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