2016 04 10 Grand Bec de Pralognan
sortie GEMSA
Actions 3D
15.6 km

+1035 m/-1913 m

04:17
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Longueur et nombre de points

15.57 km

2427 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1034 m

1913 m

3348 m

1469 m

2381 m
Date et durée

10 avril 2016
07:43

10 avril 2016
15:41

07:58:02

04:17:22

03:40:40
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 8.6

373 m/h
2h40m11s

-1496 m/h
1h14m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'59" | 2.3 km/h | 11'33" |
| 2 | 29'15" | 2.1 km/h | 13'04" |
| 3 | 20'23" | 2.9 km/h | 13'37" |
| 4 | 32'03" | 1.9 km/h | 03'47" |
| 5 | 32'32" | 1.8 km/h | 39'43" |
| 6 | 23'10" | 2.6 km/h | 72'56" |
| 7 | 10'23" | 5.8 km/h | 09'56" |
| 8 | 13'06" | 4.6 km/h | 04'52" |
| 9 | 06'25" | 9.4 km/h | 06'40" |
| 10 | 03'36" | 16.7 km/h | 06'50" |
| 11 | 12'39" | 4.7 km/h | 24'24" |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | 13'18" |
| 13 | 09'57" | 6 km/h | |
| 14 | 06'15" | 9.6 km/h | |
| 15 | 06'12" | 9.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

3371 Cal
786 Cal/h
Plus

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