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13.8 km

+405 m/-375 m

03:40
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Commentaires

Par
legrand.jean-francois le 30.03.24 14:21
bonne trace , qui utilise en partie des tracés officiels et qui évite l AR du point de vue .
Pour finir je ne suis pas passé par la route mais par le balisage officiel.
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Longueur et nombre de points

13.83 km

879 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

404 m

375 m

744 m

483 m

633 m
Date et durée

25 février 2021
09:19

25 février 2021
15:20

06:00:48

03:40:44

02:20:04
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.8

280 m/h
1h21m59s

-267 m/h
1h18m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'25" | 2.7 km/h | |
| 2 | 18'42" | 3.2 km/h | 14'12" |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | 03'17" |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 6 | 16'21" | 3.7 km/h | 07'53" |
| 7 | 16'56" | 3.5 km/h | 79'46" |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | 04'48" |
| 9 | 13'07" | 4.6 km/h | 10'55" |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'20" | 4.9 km/h | 05'09" |
| 12 | 15'21" | 3.9 km/h | 05'20" |
| 13 | 18'34" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

463 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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