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12.9 km

+641 m/-641 m

04:04
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Longueur et nombre de points

12.89 km

1101 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

641 m

641 m

2127 m

1536 m

1828 m
Date et durée

15 mai 2016
13:35

15 mai 2016
18:32

04:57:21

04:04:43

00:52:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.5

282 m/h
2h12m11s

-408 m/h
1h32m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 2 | 23'30" | 2.6 km/h | |
| 3 | 25'50" | 2.3 km/h | 05'44" |
| 4 | 19'35" | 3.1 km/h | 08'18" |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | 03'02" |
| 6 | 19'24" | 3.1 km/h | 03'34" |
| 7 | 22'02" | 2.7 km/h | |
| 8 | 18'33" | 3.2 km/h | 30'09" |
| 9 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 10 | 15'14" | 3.9 km/h | 01'51" |
| 11 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 12 | 17'13" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

611 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
21.4 kilomètres effort
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