Le long du Lac de pierre- percée
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11.7 km

+260 m/-261 m

04:48
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Longueur et nombre de points

11.7 km

145 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

260 m

262 m

490 m

381 m

427 m
Date et durée

22 février 2017
15:44

22 février 2017
20:32

04:48:00
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 9.8

165 m/h
1h12m00s

-224 m/h
0h46m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'25" | 2 km/h | |
| 2 | 30'21" | 2 km/h | |
| 3 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 4 | 24'19" | 2.5 km/h | |
| 5 | 29'22" | 2 km/h | |
| 6 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 7 | 20'07" | 3 km/h | |
| 8 | 22'25" | 2.7 km/h | |
| 9 | 27'42" | 2.2 km/h | |
| 10 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 11 | 17'58" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

235 Cal
49 Cal/h
Plus

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KME
15.2 kilomètres effort
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