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12.9 km

+625 m/-624 m

04:30
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Longueur et nombre de points

12.91 km

542 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

625 m

625 m

2238 m

1613 m

1916 m
Date et durée

07 juillet 2021
18:52

08 juillet 2021
00:21

05:28:35

04:30:28

00:58:07
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 3.8

331 m/h
1h52m05s

-278 m/h
2h10m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'09" | 3 km/h | |
| 2 | 19'55" | 3 km/h | |
| 3 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 5 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 6 | 22'12" | 2.7 km/h | 36'20" |
| 7 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 9 | 21'16" | 2.8 km/h | 18'30" |
| 10 | 21'15" | 2.8 km/h | 03'17" |
| 11 | 24'05" | 2.5 km/h | |
| 12 | 20'20" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

504 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 234 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.07.21 19:02
KME
21.2 kilomètres effort
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