Circuit de difficulté moyenne en Occitanie.
Actions 3D 71.6 km
+614 m/-606 m
03:11
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Longueur et nombre de points 71.62 km
4487 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
614 m
606 m
318 m
66 m
120 m
Date et durée 11 juin 2020
11 juin 2020
04:17:42
03:11:08
01:06:34
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
58.7 km/hau km 66.9
683 m/h0h37m40s
-1544 m/h0h12m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'47" 15.8 km/h 2 01'53" 31.7 km/h 3 02'25" 24.8 km/h 09'46" 4 04'35" 13.1 km/h 04'26" 5 03'25" 17.5 km/h 6 03'08" 19.2 km/h 7 02'15" 26.8 km/h 8 02'21" 25.5 km/h 9 02'40" 22.6 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 02'11" 27.5 km/h 12 02'28" 24.3 km/h 13 02'18" 26.2 km/h 14 03'26" 17.4 km/h 15 03'27" 17.4 km/h 16 03'57" 15.2 km/h 17 04'28" 13.4 km/h 18 05'29" 10.9 km/h 19 06'34" 9.1 km/h 20 03'19" 18.1 km/h 04'59" 21 01'27" 41.3 km/h 22 01'38" 36.9 km/h 23 02'55" 20.6 km/h 24 02'22" 25.4 km/h 25 02'33" 23.5 km/h 26 02'05" 28.9 km/h 27 02'08" 28 km/h 28 01'53" 31.9 km/h 29 01'54" 31.5 km/h 30 01'50" 32.7 km/h 31 01'50" 32.8 km/h 32 02'24" 24.9 km/h 33 03'26" 17.5 km/h 34 02'02" 29.5 km/h 35 02'16" 26.4 km/h 36 01'58" 30.5 km/h 37 01'59" 30.2 km/h 38 03'53" 15.4 km/h 02'32" 39 02'15" 26.6 km/h 40 02'57" 20.3 km/h 41 02'28" 24.4 km/h 42 02'04" 28.9 km/h 43 03'17" 18.3 km/h 07'03" 44 02'37" 23 km/h 45 02'32" 23.8 km/h 46 02'52" 21 km/h 47 02'09" 27.9 km/h 48 01'44" 34.6 km/h 49 01'58" 30.5 km/h 50 02'12" 27.3 km/h 51 02'08" 28.2 km/h 52 03'24" 17.6 km/h 53 02'59" 20.1 km/h 54 01'46" 34 km/h 04'16" 55 01'45" 34.2 km/h 56 02'03" 29.4 km/h 57 02'55" 20.6 km/h 58 01'59" 30.3 km/h 59 02'42" 22.3 km/h 60 02'15" 26.6 km/h 61 02'14" 26.8 km/h 62 01'54" 31.7 km/h 63 03'04" 19.5 km/h 64 02'35" 23.3 km/h 65 03'02" 19.8 km/h 66 02'36" 23.1 km/h 67 01'25" 42.3 km/h 68 01'55" 31.2 km/h 69 03'14" 18.5 km/h 33'32" 70 03'14" 18.6 km/h 71 03'18" 18.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts3h11m08s
1571 Cal493 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:27 50 - 99 w 00:29:59 100 - 149 w 00:42:43 150 - 199 w 00:37:57 200 - 249 w 00:28:17 250 - 299 w 00:16:19 300 - 349 w 00:03:46 + 350 w 00:02:04
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 718 watts 1m 531 watts 2m 368 watts 5m 260 watts 10m 222 watts 20m 211 watts 40m 194 watts 1h 192 watts
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