Sortie vtt pour la rando d'Ecos de 30 kms
Actions 3D 29.2 km
+435 m/-436 m
01:44
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Longueur et nombre de points 29.22 km
2601 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
435 m
436 m
148 m
43 m
110 m
Date et durée 11 septembre 2016 08:39
11 septembre 2016 10:49
02:09:52
01:44:33
00:25:19
Vitesses et denivelés horaires 16.8 km/hDétail »
50 km/hau km 14.1
565 m/h0h35m33s
-1693 m/h0h11m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 15.9 km/h 14'14" 2 04'13" 14.2 km/h 3 04'37" 13 km/h 4 02'29" 24.2 km/h 5 02'26" 24.7 km/h 6 03'48" 15.8 km/h 7 02'09" 27.9 km/h 8 02'46" 21.7 km/h 9 03'51" 15.6 km/h 10 03'42" 16.2 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'16" 18.4 km/h 13 02'20" 25.6 km/h 14 03'07" 19.2 km/h 15 01'46" 33.9 km/h 16 02'11" 27.5 km/h 17 03'35" 16.7 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 06'17" 9.5 km/h 20 04'11" 14.4 km/h 11'05" 21 02'59" 20.1 km/h 22 02'42" 22.3 km/h 23 04'49" 12.5 km/h 24 07'13" 8.3 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 03'57" 15.2 km/h 27 02'17" 26.2 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 04'49" 12.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 110 Watts1h44m33s
658 Cal378 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:17 50 - 99 w 00:19:18 100 - 149 w 00:27:54 150 - 199 w 00:29:03 200 - 249 w 00:03:24 250 - 299 w 00:00:38 300 - 349 w 00:01:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 330 watts 1m 305 watts 2m 235 watts 5m 222 watts 10m 210 watts 20m 175 watts 40m 156 watts 1h 144 watts
Plus Affichée 1549 fois et téléchargée 81 fois depuis le 07.04.20 15:25
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