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childebert2 le 23.01.2024

20240123 Ymare AlisayRandonnée Pédestre

Circuit au départ de l'église de Ymare avec passsage par Alisay et Igoville
Actions
3D
11.8 km
+155 m/-156 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.82 km
2220 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
156 m
142 m
7 m
81 m

Date et durée

23 janvier 2024
13:39
23 janvier 2024
16:54
03:14:07
02:44:29
00:29:38

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.9

181 m/h
0h37m48s

-376 m/h
0h18m16s

Dépense calorique (estimation)

282 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 28 fois depuis le 23.01.24 21:03
375611 [Légende]
KME
13.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ymare · Les plus belles randonnées autour de Ymare
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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