Circuit en forêt au départ du chateau de Vascoeuil en passant par Les Hogues
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12.3 km

+272 m/-277 m

02:58
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Longueur et nombre de points

12.29 km

2176 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

271 m

277 m

182 m

52 m

114 m
Date et durée

14 juin 2022
13:57

14 juin 2022
17:26

03:28:54

02:58:27

00:30:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.2

315 m/h
0h43m21s

-316 m/h
0h45m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'24" | 4.8 km/h | 02'40" |
| 2 | 13'11" | 4.5 km/h | 03'43" |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | 02'29" |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 6 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 7 | 15'09" | 4 km/h | 01'36" |
| 8 | 14'52" | 4 km/h | 19'59" |
| 9 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

366 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 232 fois et téléchargée 27 fois depuis le 14.06.22 22:34
KME
15.9 kilomètres effort
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