Voilà une sortie VTT dans une très belle région du calvados, une randonnée entre les campagnes de la région et le bois, une très belle découverte.
Actions 3D 22.2 km
+246 m/-255 m
02:20
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Longueur et nombre de points 22.22 km
3272 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
246 m
255 m
169 m
117 m
153 m
Date et durée 06 juillet 2024 10:08
06 juillet 2024 12:35
02:27:01
02:20:37
00:06:24
Vitesses et denivelés horaires 9.5 km/hDétail »
26 km/hau km 5.5
360 m/h0h23m21s
-424 m/h0h24m37s
km Temps Vitesse Pause 1 11'15" 5.3 km/h 01'42" 2 13'40" 4.4 km/h 3 06'54" 8.7 km/h 03'02" 4 06'20" 9.5 km/h 5 05'24" 11.1 km/h 6 05'38" 10.6 km/h 7 07'35" 7.9 km/h 8 07'29" 8 km/h 9 07'20" 8.2 km/h 10 07'17" 8.2 km/h 11 03'50" 15.7 km/h 12 03'20" 18 km/h 13 05'22" 11.2 km/h 14 05'59" 10 km/h 15 06'09" 9.7 km/h 16 05'19" 11.3 km/h 17 03'43" 16.1 km/h 18 04'29" 13.4 km/h 19 09'20" 6.4 km/h 01'40" 20 03'16" 18.4 km/h 21 04'05" 14.7 km/h 22 05'59" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 48 Watts2h20m37s
388 Cal165 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:05 50 - 99 w 00:30:59 100 - 149 w 00:13:20 150 - 199 w 00:07:15 200 - 249 w 00:03:06 250 - 299 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 265 watts 1m 237 watts 2m 207 watts 5m 147 watts 10m 130 watts 20m 108 watts 40m 96 watts 1h 91 watts
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