Départ de Charaillin
Points de passage : Ruyer, Planapose, Granges d'Izéna, Chanduraz, Le Giet
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13.9 km

+932 m/-928 m

04:14
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Longueur et nombre de points

13.9 km

5226 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

931 m

929 m

1279 m

463 m

857 m
Date et durée

08 mai 2024
09:36

08 mai 2024
16:32

06:56:26

04:14:06

02:42:20
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 11.9

411 m/h
2h05m02s

-578 m/h
1h29m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | 08'37" |
| 2 | 21'42" | 2.8 km/h | 08'13" |
| 3 | 20'18" | 3 km/h | 04'57" |
| 4 | 26'36" | 2.3 km/h | 08'14" |
| 5 | 22'24" | 2.7 km/h | 05'49" |
| 6 | 16'14" | 3.7 km/h | 01'53" |
| 7 | 21'54" | 2.7 km/h | 79'54" |
| 8 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 9 | 19'13" | 3.1 km/h | 07'11" |
| 10 | 19'03" | 3.1 km/h | 06'09" |
| 11 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'48" | 4.3 km/h | 06'34" |
| 13 | 14'51" | 4 km/h | 14'04" |
Dépense calorique (estimation)

732 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 238 fois et téléchargée 21 fois depuis le 08.05.24 18:44
KME
26.3 kilomètres effort
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