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lorgue le 03.12.2019

83-Ma-LorguesMarche Sportive

83-Ma-Lorgues : les Manéous
2019-12-03
Actions
3D
7.8 km
+153 m/-147 m
01:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.81 km
732 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
152 m
148 m
228 m
142 m
198 m

Date et durée

03 décembre 2019
13:44
03 décembre 2019
15:40
01:56:33
01:36:18
00:20:15

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.1

275 m/h
0h22m04s

-257 m/h
0h21m05s

Dépense calorique (estimation)

211 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 359 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
27425 [Légende]
KME
9.8 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Lorgues · Les plus belles randonnées autour de Lorgues
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3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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