sortie du rayon avec 4 coureurs,un peu de pluie et beaucoup de vent sud ouest.très bonne sortie
Actions 3D 65.5 km
+244 m/-247 m
02:23
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Longueur et nombre de points 65.5 km
2077 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
243 m
247 m
75 m
19 m
45 m
Date et durée 29 juillet 2018
29 juillet 2018
02:33:20
02:23:21
00:09:59
Vitesses et denivelés horaires 27.4 km/hDétail »
46.8 km/hau km 48.7
836 m/h0h02m17s
-1394 m/h0h02m38s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 03'10" 19 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 4 03'05" 19.4 km/h 09'59" 5 02'32" 23.8 km/h 6 02'23" 25.2 km/h 7 02'51" 21 km/h 8 01'52" 32.2 km/h 9 02'23" 25.2 km/h 10 02'22" 25.4 km/h 11 02'17" 26.2 km/h 12 02'11" 27.4 km/h 13 02'07" 28.4 km/h 14 02'14" 26.8 km/h 15 02'22" 25.4 km/h 16 02'20" 25.6 km/h 17 02'10" 27.6 km/h 18 02'21" 25.6 km/h 19 02'22" 25.3 km/h 20 02'11" 27.5 km/h 21 02'07" 28.4 km/h 22 02'04" 29 km/h 23 02'08" 28.1 km/h 24 02'22" 25.4 km/h 25 02'20" 25.7 km/h 26 02'08" 28 km/h 27 02'09" 27.9 km/h 28 03'33" 16.9 km/h 29 02'04" 29 km/h 30 01'47" 33.7 km/h 31 02'25" 24.8 km/h 32 02'14" 26.8 km/h 33 02'11" 27.5 km/h 34 02'06" 28.5 km/h 35 02'04" 29 km/h 36 02'04" 29.1 km/h 37 01'59" 30.2 km/h 38 02'09" 27.9 km/h 39 01'59" 30.3 km/h 40 02'01" 29.8 km/h 41 02'20" 25.6 km/h 42 02'33" 23.6 km/h 43 02'19" 25.9 km/h 44 02'28" 24.4 km/h 45 01'53" 31.9 km/h 46 01'51" 32.4 km/h 47 01'44" 34.5 km/h 48 01'43" 34.9 km/h 49 01'32" 39 km/h 50 01'56" 31.1 km/h 51 01'45" 34.2 km/h 52 01'43" 35.1 km/h 53 01'46" 33.9 km/h 54 01'55" 31.2 km/h 55 01'39" 36.4 km/h 56 01'33" 38.6 km/h 57 01'44" 34.5 km/h 58 01'51" 32.4 km/h 59 01'47" 33.5 km/h 60 01'53" 31.8 km/h 61 01'36" 37.4 km/h 62 01'56" 31.1 km/h 63 02'10" 27.8 km/h 64 02'12" 27.3 km/h 65 01'49" 33.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 185 Watts2h23m21s
1519 Cal636 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:35 50 - 99 w 00:12:04 100 - 149 w 00:25:23 150 - 199 w 00:36:36 200 - 249 w 00:32:10 250 - 299 w 00:17:17 300 - 349 w 00:08:38 + 350 w 00:02:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 409 watts 1m 383 watts 2m 373 watts 5m 330 watts 10m 303 watts 20m 294 watts 40m 264 watts 1h 245 watts
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