le Cuchon, par la Condamine, Bois des Taillas, Rocher de l'Aire, le Thunou & Crête de Chabelues; retour par Col du Cendrié, la Juberne, la Banne, le Rond & Chemin de Ronde RG, Molines; depuis les Héritières, la Motte-en-Champsaur, Hautes-Alpes.
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12.9 km

+1294 m/-1189 m

06:13
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Longueur et nombre de points

12.85 km

9635 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 9 points

1293 m

1189 m

2368 m

1139 m

1704 m
Date et durée

02 août 2022
06:14

02 août 2022
16:29

10:15:39

06:13:10

04:02:29
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 12.7

391 m/h
3h08m39s

-404 m/h
2h47m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 34'54" | 1.7 km/h | |
| 2 | 42'11" | 1.4 km/h | 12'08" |
| 3 | 46'29" | 1.3 km/h | 22'57" |
| 4 | 44'24" | 1.4 km/h | 42'30" |
| 5 | 43'01" | 1.4 km/h | 44'18" |
| 6 | 24'42" | 2.4 km/h | 16'22" |
| 7 | 18'18" | 3.3 km/h | 61'34" |
| 8 | 25'53" | 2.3 km/h | 09'07" |
| 9 | 22'16" | 2.7 km/h | 06'22" |
| 10 | 21'34" | 2.8 km/h | 14'52" |
| 11 | 19'37" | 3.1 km/h | 09'33" |
| 12 | 18'04" | 3.3 km/h | 01'43" |
Dépense calorique (estimation)

983 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 354 fois et téléchargée 28 fois depuis le 02.08.22 19:13
KME
29.7 kilomètres effort
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