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15.7 km

+1020 m/-1028 m

04:56
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Longueur et nombre de points

15.66 km

1383 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1020 m

1029 m

2451 m

1450 m

1967 m
Date et durée

06 juillet 2020
08:10

06 juillet 2020
14:59

06:49:08

04:56:51

01:52:17
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.2

406 m/h
2h25m57s

-471 m/h
2h08m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'17" |
| 2 | 22'18" | 2.7 km/h | 05'38" |
| 3 | 21'27" | 2.8 km/h | 01'36" |
| 4 | 17'03" | 3.5 km/h | 12'05" |
| 5 | 17'57" | 3.3 km/h | 02'20" |
| 6 | 19'33" | 3.1 km/h | 07'25" |
| 7 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 8 | 24'01" | 2.5 km/h | 09'07" |
| 9 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 10 | 20'31" | 2.9 km/h | 65'51" |
| 11 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'39" |
| 12 | 16'22" | 3.7 km/h | 03'19" |
| 13 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 14 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 15 | 17'02" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

897 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 61 fois depuis le 06.07.20 22:57
KME
29.3 kilomètres effort
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