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oxfyrd le 11.07.2020

11655217-Coteaux de ConnellesRandonnée Pédestre

balade en bord de Seine
Actions
3D
12.3 km
+344 m/-347 m
02:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.32 km
279 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
343 m
347 m
145 m
5 m
45 m

Date et durée

11 juillet 2020
20:28
11 juillet 2020
22:55
02:27:35

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.8

642 m/h
0h25m56s

-594 m/h
0h28m24s

Dépense calorique (estimation)

441 Cal
179 Cal/h

Plus

Affichée 327 fois et téléchargée 30 fois depuis le 11.07.20 20:28
5911037 [Légende]
KME
16.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Amfreville-sous-les-Monts · Les plus belles randonnées autour de Amfreville-sous-les-Monts
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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