Une randonnée au départ de la base de loisirs des Isles , d'où nous monterons au plateau des Eygaux. On fera un tour du plateau passant devant le parcours sportif,le parking d'entrée , et on remontera par la Crête Serre avant le retour à la base de loisirs.
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9.6 km

+283 m/-283 m

02:30
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Longueur et nombre de points

9.56 km

842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

282 m

283 m

975 m

776 m

890 m
Date et durée

17 novembre 2016
13:44

17 novembre 2016
16:17

02:32:42

02:30:43

00:01:59
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.7

376 m/h
0h41m49s

-414 m/h
0h35m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 2 | 20'12" | 3 km/h | |
| 3 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 4 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | |
| 6 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 7 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'56" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
13.3 kilomètres effort
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