rando du lundi ( mardi )
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37.9 km

+288 m/-274 m

02:17
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Longueur et nombre de points

37.92 km

5875 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

275 m

145 m

76 m

107 m
Date et durée

05 mai 2015
20:20

05 mai 2015
22:47

02:27:14

02:17:55

00:09:19
Vitesses et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 35.2

633 m/h
0h13m56s

-588 m/h
0h16m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 2 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 3 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 4 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 5 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 6 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 7 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 8 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 9 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 10 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 11 | 03'01" | 19.9 km/h | 02'28" |
| 12 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 13 | 03'48" | 15.8 km/h | |
| 14 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 15 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 16 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 17 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 18 | 04'38" | 13 km/h | |
| 19 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 20 | 04'23" | 13.7 km/h | 06'51" |
| 21 | 02'54" | 20.6 km/h | |
| 22 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 23 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 24 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 25 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 26 | 02'48" | 21.4 km/h | |
| 27 | 02'35" | 23.3 km/h | |
| 28 | 04'59" | 12.1 km/h | |
| 29 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 30 | 05'04" | 11.9 km/h | |
| 31 | 04'38" | 13 km/h | |
| 32 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 33 | 03'07" | 19.2 km/h | |
| 34 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 35 | 03'16" | 18.3 km/h | |
| 36 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 37 | 03'38" | 16.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

615 Cal
268 Cal/h
Plus

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