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rjpaulo le 07.06.2020

2020-06-07 10:29

Heure de départ: 06/07/2020 10:34
Heure d'arrivée: 06/07/2020 12:44
Distance: 21,4 km (02:10)
Temps déplacement: 02:03
Vitesse moyenne: 9,83 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 10,45 km/h
Vitesse Max.: 17,94 km/h
Altitude minimale: 240 m
Altitude maximale: 402 m
Vitesse de montée: 577,3 m/h
Vitesse de descente: -546,3 m/h
Gain d'altitude: 616 m
Perte d'altitude: -594 m
Temps de montée: 01:04
Temps de descente: 01:05

---

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3D

21.6 km

+501 m/-477 m

02:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.55 km

463 pts

2 marqueurs

Denivelé et altitude

501 m

478 m

400 m

246 m

333 m

Date et durée

07 juin 2020
10:34

07 juin 2020
12:44

02:10:44

02:04:08

00:06:36

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 3.3

674 m/h
0h36m20s

-692 m/h
0h32m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
2h04m08s

938 Cal
453 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 417 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.06.20 16:56

6210234 [Légende]

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