Randonnée en boucle au départ du lieu-dit Le Girard.
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12 km

+365 m/-361 m

03:06
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Longueur et nombre de points

12.02 km

930 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

365 m

362 m

542 m

365 m

456 m
Date et durée

03 mars 2023
13:59

03 mars 2023
17:38

03:38:57

03:06:49

00:32:08
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 11.5

252 m/h
1h12m21s

-334 m/h
0h54m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'09" | 3.5 km/h | 08'42" |
| 4 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'29" |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | |
| 6 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 7 | 16'50" | 3.6 km/h | 07'54" |
| 8 | 16'20" | 3.7 km/h | 02'27" |
| 9 | 16'32" | 3.6 km/h | 04'41" |
| 10 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'51" |
| 12 | 12'34" | 4.8 km/h | 04'04" |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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